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Wie entkomme ich dem Winter Blues?
Viele Menschen leiden im Winter unter dem Mangel an Sonnenlicht, was sich negativ auf das eigene Wohlbefinden auswirken kann. Ärzte raten zu einer erhöhten Vitamin-D-Zufuhr, da der menschliche Körper im...
Wie entkomme ich dem Winter Blues?
Viele Menschen leiden im Winter unter dem Mangel an Sonnenlicht, was sich negativ auf das eigene Wohlbefinden auswirken kann. Ärzte raten zu einer erhöhten Vitamin-D-Zufuhr, da der menschliche Körper im...
Was Stress für Ihre Gesundheit bedeutet
Anhaltender Stress ist die Ursache vieler Krankheiten des Körpers und der Psyche. Besonders Dauerstress ist für den eigenen Körper ungesund. Mit dem Neujahrsanfang: Weniger Stress zu machen, ist daher sowohl...
Was Stress für Ihre Gesundheit bedeutet
Anhaltender Stress ist die Ursache vieler Krankheiten des Körpers und der Psyche. Besonders Dauerstress ist für den eigenen Körper ungesund. Mit dem Neujahrsanfang: Weniger Stress zu machen, ist daher sowohl...